ラフマの「力」!!!!!

前回のお話で、セロトニンの重要性、セロトニンの増やし方、おわかりいただけたかと思いますが、

 

ラフマ植物)以外でセロトニンを増やすことはできないの?? って思ったりしませんか?

 

 

はい、もちろんできます!!

 

 

例えば、ヨガや温泉に浸かるetc…もちろん食べ物でもあります!

玉ねぎ

 

えぇ???!そんなんあるんだったら、先に教えてよ~(ーー゛)

 

 

 

ですよね~!!!? 私もそう思います!!笑

 

確かに増やすことはできるのですが、ヨガも温泉も毎日続けるのは大変ですよね?

 

少しのストレスでセロトニンは減っていくのに、

食べ物で増やすことのできるセロトニンはごく少量なのです!!

その理由はちょっぴり複雑なので、また詳しくお話させていただきますね(^-^)

 

 

皆さんにお教えしたラフマ植物)は、

誰にでもすぐセロトニンを増やすことのできる一番簡単な方法なんですね!!

 

 

スタッフの船岡は、飲み始めて2週間経った頃、肩甲骨周りの筋肉に変化が起こりました!!

 

もともと背中の筋肉が硬く、左肩甲骨がもり上がっていた彼女、、、

 

古傷もあり、左肩が痛む(+_+)といってました。

本人はなるべく時間をみつけては、リンパとストレッチをしてなんとか維持していたようですが

、なかなか毎日できないみたいで辛そうでした(*_*)

 

 

私達も何とかしてあげたい!!

 

 

そう思い、ストレスフリーを飲んでもらうことにしました。

すると2週間過ぎたあたりから、船岡の背中が平らになってきたのです!!!

 

肩甲骨周り、、、

 

柔らかい!!!

 

 

本人に聞いてみたところ、そういえば目覚めがスッキリするようになった!左肩の痛みない!!とのこと!!

 

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いやぁ~本当にびっくりでした!

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